התמודדות מנטאלית בימים מורכבים:
1.כלים למיקוד ועבודה אפקטיבית גם בתקופות של משבר.
2.הבנה של החוזקות אישיות וכיצד ניתן לעבוד מתוכן.
3.חשיבה חיובית ככלי עבודה.
4.גמישות מחשבתית והשגת מטרות.
5.שייכות ומחוברות
המפגש בנוי מתכנים ומחקרים מעולמות הפסיכולוגיה החיובית.